| 椒香烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱼块 | 克 | 1043千卡 | 282千卡 | 14.6克 | 16.9克 |
| 芦笋 | 克 | 31千卡 | 14千卡 | 1.5克 | 0.17克 |
| 总量 | 592克 | 椒香烤鱼热量/卡路里1074千卡 | |||
 热量1074千卡，相当于打牌716分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 椒香烤鱼热量1074 千卡
- 脂肪17.07 克
- 蛋白质16.1 克
- 碳水化合物19.71 克
- 钠705 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1 毫克
- 钾395 毫克
