| 奶香山药薄煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 山药 | 克 | 143千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 面粉 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 糯米粉 | 克 | 217千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 淡奶油 | 克 | 437千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 636克 | 奶香山药薄煎饼热量/卡路里1167千卡 | |||
 热量1167千卡，相当于爬楼梯146分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 奶香山药薄煎饼热量1167 千卡
- 脂肪99.7 克
- 蛋白质23.9 克
- 碳水化合物168.5 克
- 钠10330.6 毫克
- 钙89 毫克
- 铁3.8 毫克
- 钾449 毫克
