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泰式椒麻鸡的做法
泰式椒麻鸡的热量和减肥功效
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泰式椒麻鸡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小米辣
克
106
千卡
212
千卡
15克
12克
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
香菜
克
12
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
总量
557
克
泰式椒麻鸡热量/卡路里
191
千卡
热量191千卡,相当于
摘水果
64分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
泰式椒麻鸡
热量
191
千卡
脂肪
12.49 克
蛋白质
18.3 克
碳水化合物
63.61 克
钠
273.9 毫克
钙
75.7 毫克
铁
7.28 毫克
钾
1571 毫克
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