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云南风臊子面卤的做法
云南风臊子面卤的热量和减肥功效
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云南风臊子面卤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
254
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
春笋
克
65
千卡
19
千卡
1.8克
0.2克
马蹄
克
105
千卡
53
千卡
1克
0.2克
总量
694
克
云南风臊子面卤热量/卡路里
463
千卡
热量463千卡,相当于
回力球
39分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
云南风臊子面卤
热量
463
千卡
脂肪
52.93 克
蛋白质
13.07 克
碳水化合物
24.54 克
钠
309.7 毫克
钙
77.5 毫克
铁
2.87 毫克
钾
980 毫克
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