| 嫩滑肉末鸡蛋羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 猪肉 | 克 | 79千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 总量 | 135克 | 嫩滑肉末鸡蛋羹热量/卡路里248千卡 | |||
 热量248千卡，相当于郑多燕小红帽41分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 嫩滑肉末鸡蛋羹热量248 千卡
- 脂肪42.51 克
- 蛋白质57.86 克
- 碳水化合物4.32 克
- 钠5257.2 毫克
- 钙1058 毫克
- 铁10.85 毫克
- 钾917 毫克
