| 土豆胡萝卜煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 总量 | 799克 | 土豆胡萝卜煎饼热量/卡路里1371千卡 | |||
 热量1371千卡，相当于滑雪机196分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 土豆胡萝卜煎饼热量1371 千卡
- 脂肪11.81 克
- 蛋白质28.46 克
- 碳水化合物94.12 克
- 钠167.1 毫克
- 钙136 毫克
- 铁3.85 毫克
- 钾623 毫克
