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罗宋汤的做法
罗宋汤的热量和减肥功效
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罗宋汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
卤牛肉
克
231
千卡
154
千卡
23.6克
6.46克
牛肉汤
克
501
千卡
98
千卡
5.1克
4.6克
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
1038
克
罗宋汤热量/卡路里
825
千卡
热量825千卡,相当于
田径
110分钟消耗的热量...
450
查看菜谱做法
营养信息
罗宋汤
热量
825
千卡
脂肪
11.46 克
蛋白质
30.6 克
碳水化合物
22.2 克
钠
440 毫克
钙
30 毫克
铁
1.28 毫克
钾
303 毫克
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