大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
爱心早餐三明治的做法
爱心早餐三明治的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
爱心早餐三明治
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
火腿
克
98
千卡
104
千卡
13克
4.8克
奶酪
克
101
千卡
85
千卡
5.7克
4.2克
总量
282
克
爱心早餐三明治热量/卡路里
298
千卡
热量298千卡,相当于
倒垃圾
119分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
爱心早餐三明治
热量
298
千卡
脂肪
18.51 克
蛋白质
31.26 克
碳水化合物
14.02 克
钠
1154 毫克
钙
251 毫克
铁
3.15 毫克
钾
670 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看