| 青蒜香肠炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 青蒜 | 克 | 40千卡 | 34千卡 | 2.4克 | 0.3克 |
| 蛋 | 克 | 85千卡 | 167千卡 | 11.09克 | 12.21克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 404克 | 青蒜香肠炒饭热量/卡路里1313千卡 | |||
 热量1313千卡，相当于爵士乐健身操219分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 青蒜香肠炒饭热量1313 千卡
- 脂肪153.2 克
- 蛋白质39.39 克
- 碳水化合物25.01 克
- 钠2858.5 毫克
- 钙139 毫克
- 铁8.18 毫克
- 钾943 毫克
