| 蔬果沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豇豆 | 克 | 92千卡 | 28千卡 | 2.7克 | 1.2克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 832克 | 蔬果沙拉热量/卡路里289千卡 | |||
 热量289千卡，相当于剪指甲289分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 蔬果沙拉热量289 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质3.7 克
- 碳水化合物83 克
- 钠80 毫克
- 钙94 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾418 毫克
