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西式紅章魚佐沙拉的做法
西式紅章魚佐沙拉的热量和减肥功效
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西式紅章魚佐沙拉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
热狗
克
258
千卡
250
千卡
10.6克
14.8克
吐司
克
526
千卡
277
千卡
8.8克
7克
红椒
克
138
千卡
212
千卡
15克
12克
总量
358
克
西式紅章魚佐沙拉热量/卡路里
922
千卡
热量922千卡,相当于
循环训练
115分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
西式紅章魚佐沙拉
热量
922
千卡
脂肪
33.8 克
蛋白质
34.4 克
碳水化合物
117.1 克
钠
4 毫克
钙
12 毫克
铁
6 毫克
钾
1085 毫克
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