| 西红柿鸡蛋拌面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面 | 克 | 1035千卡 | 351千卡 | 0.16克 | 0.06克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 总量 | 806克 | 西红柿鸡蛋拌面热量/卡路里1224千卡 | |||
 热量1224千卡，相当于修建房屋223分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 西红柿鸡蛋拌面热量1224 千卡
- 脂肪9.97 克
- 蛋白质15.99 克
- 碳水化合物94.87 克
- 钠398 毫克
- 钙204.7 毫克
- 铁6.22 毫克
- 钾1257 毫克
