| 冬瓜排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 豆苗 | 克 | 41千卡 | 19千卡 | 2.27克 | 0.25克 |
| 冬瓜 | 克 | 38千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 总量 | 1216克 | 冬瓜排骨汤热量/卡路里1364千卡 | |||
 热量1364千卡，相当于高台跳水455分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 冬瓜排骨汤热量1364 千卡
- 脂肪21.75 克
- 蛋白质23.97 克
- 碳水化合物23.41 克
- 钠38849 毫克
- 钙197.3 毫克
- 铁4.55 毫克
- 钾960 毫克
