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烧茄子的做法
烧茄子的热量和减肥功效
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烧茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
茄子
克
64
千卡
18
千卡
1克
0.2克
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
1.4克
0.3克
总量
520
克
烧茄子热量/卡路里
108
千卡
热量108千卡,相当于
脱衣服
54分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
烧茄子
热量
108
千卡
脂肪
0.5 克
蛋白质
2.4 克
碳水化合物
8.8 克
钠
7.6 毫克
钙
29 毫克
铁
1.2 毫克
钾
429 毫克
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