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紫苏清炒牛杂的做法
紫苏清炒牛杂的热量和减肥功效
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紫苏清炒牛杂
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉
克
188
千卡
125
千卡
27.47克
2克
牛百叶
克
144
千卡
72
千卡
14.5克
1.9克
牛肚
克
108
千卡
72
千卡
14.5克
1.6克
总量
500
克
紫苏清炒牛杂热量/卡路里
440
千卡
热量440千卡,相当于
安装雨水槽
73分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
紫苏清炒牛杂
热量
440
千卡
脂肪
5.5 克
蛋白质
56.47 克
碳水化合物
0.2 克
钠
169.8 毫克
钙
86 毫克
铁
5.8 毫克
钾
646 毫克
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