| 番茄麻辣豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 卤水豆腐 | 克 | 744千卡 | 181千卡 | 6.5克 | 15克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 肉末 | 克 | 600千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 826克 | 番茄麻辣豆腐热量/卡路里1386千卡 | |||
 热量1386千卡，相当于郊游346分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 番茄麻辣豆腐热量1386 千卡
- 脂肪46 克
- 蛋白质21.8 克
- 碳水化合物9.2 克
- 钠69.7 毫克
- 钙184.7 毫克
- 铁4.7 毫克
- 钾487 毫克
