| 炖牛蒡，淮山汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪龙骨 | 克 | 1084千卡 | 200千卡 | 40克 | 12克 |
| 枸杞子 | 克 | 72千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 590克 | 炖牛蒡，淮山汤热量/卡路里1164千卡 | |||
 热量1164千卡，相当于美容1164分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 炖牛蒡，淮山汤热量1164 千卡
- 脂肪14.1 克
- 蛋白质55.2 克
- 碳水化合物71.7 克
- 钠267 毫克
- 钙87 毫克
- 铁6.8 毫克
- 钾434 毫克
