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鲜族辣白菜的做法
鲜族辣白菜的热量和减肥功效
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鲜族辣白菜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
3.27克
0.15克
苹果
克
157
千卡
52
千卡
0.2克
0.2克
鸭梨
克
195
千卡
43
千卡
0.2克
0.2克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
总量
1222
克
鲜族辣白菜热量/卡路里
571
千卡
热量571千卡,相当于
灭火
48分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
鲜族辣白菜
热量
571
千卡
脂肪
1.15 克
蛋白质
4.97 克
碳水化合物
45.41 克
钠
112 毫克
钙
79 毫克
铁
4.18 毫克
钾
861 毫克
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