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简易吐司小披萨的做法
简易吐司小披萨的热量和减肥功效
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简易吐司小披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
吐司
克
526
千卡
277
千卡
8.8克
7克
马苏里拉奶酪
克
329
千卡
302
千卡
25.96克
20.03克
总量
299
克
简易吐司小披萨热量/卡路里
855
千卡
热量855千卡,相当于
骑马
107分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
简易吐司小披萨
热量
855
千卡
脂肪
27.03 克
蛋白质
34.76 克
碳水化合物
49.83 克
钠
652 毫克
钙
731 毫克
铁
0.25 毫克
钾
95 毫克
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