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电饭煲螃蟹粥的做法
电饭煲螃蟹粥的热量和减肥功效
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电饭煲螃蟹粥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
膏蟹
克
522
千卡
95
千卡
0克
0克
蛤蜊
克
236
千卡
62
千卡
10.1克
1.1克
总量
930
克
电饭煲螃蟹粥热量/卡路里
758
千卡
热量758千卡,相当于
剪指甲
758分钟消耗的热量...
60
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营养信息
电饭煲螃蟹粥
热量
758
千卡
脂肪
1.1 克
蛋白质
10.1 克
碳水化合物
2.8 克
钠
425.7 毫克
钙
133 毫克
铁
10.9 毫克
钾
140 毫克
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