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莹莹家美味肉包子的做法
莹莹家美味肉包子的热量和减肥功效
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莹莹家美味肉包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
高筋面粉
克
3610
千卡
361
千卡
12克
1.66克
猪前腿肉
克
1552
千卡
194
千卡
26.76克
8.87克
东北酸菜
克
140
千卡
14
千卡
1.1克
0.2克
总量
2800
克
莹莹家美味肉包子热量/卡路里
5302
千卡
热量5302千卡,相当于
冰上钓鱼
2651分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
莹莹家美味肉包子
热量
5302
千卡
脂肪
10.73 克
蛋白质
39.86 克
碳水化合物
74.93 克
钠
102 毫克
钙
16 毫克
铁
0.97 毫克
钾
382 毫克
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