| 靖氏营养早餐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腐竹 | 克 | 627千卡 | 461千卡 | 44.6克 | 21.7克 |
| 海带 | 克 | 27千卡 | 13千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 牛肉 | 克 | 426千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 鸭肠 | 克 | 1222千卡 | 461千卡 | 13克 | 44.8克 |
| 脆皮肠 | 克 | 637千卡 | 302千卡 | 16.6克 | 24克 |
| 挂面 | 克 | 561千卡 | 346千卡 | 10.3克 | 0.6克 |
| 紫菜 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | 5.81克 | 0.28克 |
| 总量 | 1343克 | 靖氏营养早餐热量/卡路里3508千卡 | |||
 热量3508千卡，相当于开货车540分钟消耗的热量...390 | |||||
营养信息
- 靖氏营养早餐热量3508 千卡
- 脂肪93.48 克
- 蛋白质118.98 克
- 碳水化合物111.51 克
- 钠365 毫克
- 钙209.7 毫克
- 铁27.3 毫克
- 钾1761 毫克
