| 夏日肉松沙拉凉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 挂面 | 克 | 561千卡 | 346千卡 | 10.3克 | 0.6克 |
| 煮鸡蛋 | 克 | 87千卡 | 150千卡 | 12.2克 | 11.2克 |
| 纯净水 | 克 | 3千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 肉松 | 克 | 215千卡 | 298千卡 | 22克 | 9克 |
| 沙拉酱 | 克 | 297千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
| 总量 | 668克 | 夏日肉松沙拉凉面热量/卡路里1163千卡 | |||
 热量1163千卡，相当于刮胡子582分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 夏日肉松沙拉凉面热量1163 千卡
- 脂肪99.6 克
- 蛋白质47.3 克
- 碳水化合物106.9 克
- 钠271.5 毫克
- 钙54.7 毫克
- 铁5 毫克
- 钾206 毫克
