| 寿司卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青瓜 | 克 | 20千卡 | 11千卡 | 0.7克 | 0克 |
| 紫菜 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | 5.81克 | 0.28克 |
| 海草 | 克 | 246千卡 | 96千卡 | 8克 | 0.1克 |
| 蟹柳 | 克 | 161千卡 | 117千卡 | 8克 | 5克 |
| 螺肉 | 克 | 124千卡 | 59千卡 | 7.5克 | 0.6克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 总量 | 921克 | 寿司卷热量/卡路里1113千卡 | |||
 热量1113千卡，相当于开车371分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 寿司卷热量1113 千卡
- 脂肪46.68 克
- 蛋白质54.11 克
- 碳水化合物34.21 克
- 钠2609.8 毫克
- 钙256 毫克
- 铁59 毫克
- 钾1034 毫克
