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螺肉

( luó ròu )
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简介螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉;它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。

螺肉功效:清热解暑利尿止渴醒酒
螺肉用于:黄疸脚气水肿消渴痔疮便血目赤肿痛、疔疮肿毒、热结小便不利
螺肉禁忌:凡屑脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食;因螺性大寒,故风寒感冒期间忌食,女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食。
螺肉适宜:适宜黄疸,水肿,小便不通,痔疮便血,脚气,消渴,风热目赤肿痛以及醉酒之人食用;适宜糖尿病,癌症,干燥综合征者食用;也适宜肥胖症,高脂血症,冠心病,动脉硬化,脂肪肝者食用;

螺肉的功效与作用

味甘咸、性寒,入脾、胃、肝、大肠经;具有清热,解暑,利尿,止渴,醒酒的功效;治热结小便不利、黄疸、脚气、水肿、消渴、痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒。

肉的营养价值

1、螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用;

2、食用田螺对狐臭有显著疗效。

螺肉的适用人群

1、适宜黄疸,水肿,小便不通,痔疮便血,脚气,消渴,风热目赤肿痛以及醉酒之人食用;适宜糖尿病,癌症,干燥综合征者食用;也适宜肥胖症,高脂血症,冠心病,动脉硬化,脂肪肝者食用;

2、凡屑脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食;因螺性大寒,故风寒感冒期间忌食,女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食。

螺肉的注意事项

螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

螺肉的用法用量

1、为防止病菌和寄生虫感染,在食用螺类时一定要煮透,一般煮10分钟以上再食用为佳;

2、死螺不能吃;

3、海螺的脑神经分泌的物质会引起食物中毒;海螺引起的食物中毒潜伏期短(1~2小时),症状为恶心、呕吐、头晕,所以在烹制过程中要把海螺的头部去掉。

螺肉

营养成分 每100克

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  • 摄入59千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路16分钟
  • 跑步7分钟

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【材料】花胶一两个,螺肉四五个,响螺片一大片,鲍鱼适量,大乌参3只,大墨鱼1只,干鱿鱼2只,蹄筋适量,蚝豉适量,淡菜适量,干贝适量,鲜贝适量,宣威火腿一小块,干花菇适量,新鲜杏鲍菇适量,土鸡半只,土猪骨适量

【做法】1螺肉和干鲍鱼提前三天水发,做之前用高汤加料酒蒸六个小时2墨鱼鱿鱼明目鱼水发3蹄筋和花胶油发浸水泡4土鸡土猪骨加姜片和几粒花椒、料酒吊高汤三个小时5干贝加高汤蒸半小时,鲜贝高汤过水,蚝豉淡菜水发后过水去腥,大乌参切段过水,花菇和杏鲍菇我好像忘了拍6姜葱垫底,所有材料层层码放整齐,浇入高汤和料酒武火煮开转最小火两个小时7很鲜很好喝,年夜饭来一锅热热闹闹的真不错!

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