| 自制披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 披萨酱 | 克 | 41千卡 | 67千卡 | 1.05克 | 4克 |
| 总量 | 707克 | 自制披萨热量/卡路里1141千卡 | |||
 热量1141千卡，相当于种花254分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 自制披萨热量1141 千卡
- 脂肪78.01 克
- 蛋白质65.41 克
- 碳水化合物35.96 克
- 钠3044.8 毫克
- 钙902 毫克
- 铁10.56 毫克
- 钾975 毫克
