| 鱼头豆腐汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱼头 | 克 | 700千卡 | 140千卡 | 0克 | 9.8克 |
| 香菜 | 克 | 7千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 嫩豆腐 | 克 | 126千卡 | 84千卡 | 5.7克 | 5.8克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 711克 | 鱼头豆腐汤热量/卡路里847千卡 | |||
 热量847千卡，相当于速度滑冰56分钟消耗的热量...900 | |||||
营养信息
- 鱼头豆腐汤热量847 千卡
- 脂肪16.29 克
- 蛋白质8.8 克
- 碳水化合物19.71 克
- 钠278 毫克
- 钙170 毫克
- 铁2.98 毫克
- 钾633 毫克
