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芒果蛋挞的做法
芒果蛋挞的热量和减肥功效
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芒果蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
奶油
克
1327
千卡
879
千卡
0.7克
97克
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
3克
3.3克
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
13.3克
26.54克
芒果
克
194
千卡
60
千卡
0.82克
0.38克
总量
685
克
芒果蛋挞热量/卡路里
1696
千卡
热量1696千卡,相当于
体能训练
339分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
芒果蛋挞
热量
1696
千卡
脂肪
127.22 克
蛋白质
17.82 克
碳水化合物
23.97 克
钠
437.7 毫克
钙
185 毫克
铁
3.46 毫克
钾
657 毫克
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