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鸡汁百叶结的做法
鸡汁百叶结的热量和减肥功效
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鸡汁百叶结
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡胸肉
克
160
千卡
133
千卡
19.40克
0.9克
百叶结
克
769
千卡
409
千卡
44.6克
17.4克
总量
308
克
鸡汁百叶结热量/卡路里
929
千卡
热量929千卡,相当于
壁球
77分钟消耗的热量...
720
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营养信息
鸡汁百叶结
热量
929
千卡
脂肪
18.3 克
蛋白质
64 克
碳水化合物
21.3 克
钠
43.8 毫克
钙
119 毫克
铁
14.5 毫克
钾
874 毫克
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