| 煎鸡蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 十三香 | 克 | 28千卡 | 348千卡 | 1克 | 8克 |
| 肉末 | 克 | 600千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 235克 | 煎鸡蛋热量/卡路里731千卡 | |||
 热量731千卡，相当于垒球183分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 煎鸡蛋热量731 千卡
- 脂肪48.31 克
- 蛋白质30.16 克
- 碳水化合物82.52 克
- 钠10243.9 毫克
- 钙126 毫克
- 铁6.65 毫克
- 钾315.3 毫克
