| 豆豉鲮鱼炒麦菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆豉鲮鱼 | 克 | 367千卡 | 399千卡 | 30.7克 | 26.9克 |
| 总量 | 92克 | 豆豉鲮鱼炒麦菜热量/卡路里367千卡 | |||
 热量367千卡，相当于画画82分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 豆豉鲮鱼炒麦菜热量367 千卡
- 脂肪26.9 克
- 蛋白质30.7 克
- 碳水化合物8.5 克
- 钠2310 毫克
- 钙598 毫克
- 铁6.1 毫克
- 钾480 毫克
| 豆豉鲮鱼炒麦菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆豉鲮鱼 | 克 | 367千卡 | 399千卡 | 30.7克 | 26.9克 |
| 总量 | 92克 | 豆豉鲮鱼炒麦菜热量/卡路里367千卡 | |||
| 热量367千卡，相当于画画82分钟消耗的热量...270 | |||||
