| 懒人版韩国泡菜锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 韩国泡菜 | 克 | 66千卡 | 41千卡 | 1.97克 | 1.58克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 543克 | 懒人版韩国泡菜锅热量/卡路里326千卡 | |||
 热量326千卡，相当于舞厅72分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 懒人版韩国泡菜锅热量326 千卡
- 脂肪1.88 克
- 蛋白质5.07 克
- 碳水化合物30.14 克
- 钠6.7 毫克
- 钙31 毫克
- 铁1.01 毫克
- 钾488 毫克
