| 腊肉海带米线热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 米线 | 克 | 923千卡 | 355千卡 | 7.4克 | 3克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 489克 | 腊肉海带米线热量/卡路里2129千卡 | |||
 热量2129千卡，相当于安装风雪护窗426分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 腊肉海带米线热量2129 千卡
- 脂肪80.51 克
- 蛋白质38.16 克
- 碳水化合物18.52 克
- 钠158.3 毫克
- 钙62 毫克
- 铁4.95 毫克
- 钾152 毫克
