| 清香土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 总量 | 464克 | 清香土豆泥热量/卡路里1636千卡 | |||
 热量1636千卡，相当于玩游戏289分钟消耗的热量...340 | |||||
营养信息
- 清香土豆泥热量1636 千卡
- 脂肪101.21 克
- 蛋白质7.07 克
- 碳水化合物23.43 克
- 钠1405.7 毫克
- 钙80 毫克
- 铁3.31 毫克
- 钾706 毫克
