| 微波杏仁豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 杏仁露 | 克 | 115千卡 | 46千卡 | 0.9克 | 1.1克 |
| 牛奶 | 克 | 105千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 火龙果 | 克 | 103千卡 | 51千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 总量 | 1078克 | 微波杏仁豆腐热量/卡路里721千卡 | |||
 热量721千卡，相当于宗教舞144分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 微波杏仁豆腐热量721 千卡
- 脂肪4.88 克
- 蛋白质9.73 克
- 碳水化合物139.68 克
- 钠48.8 毫克
- 钙282 毫克
- 铁0.39 毫克
- 钾409 毫克
