| 紫苏椒麻千层肚丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 紫苏叶 | 克 | 48千卡 | 51千卡 | 3.8克 | 1.3克 |
| 紫甘蓝 | 克 | 22千卡 | 19千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 606克 | 紫苏椒麻千层肚丝热量/卡路里141千卡 | |||
 热量141千卡，相当于冰上掷石游戏35分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 紫苏椒麻千层肚丝热量141 千卡
- 脂肪1.8 克
- 蛋白质6.6 克
- 碳水化合物22.9 克
- 钠81.6 毫克
- 钙383 毫克
- 铁9.4 毫克
- 钾691 毫克
