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香芋西米糖水的做法
香芋西米糖水的热量和减肥功效
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香芋西米糖水
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大芋头
克
363
千卡
79
千卡
2.2克
0.2克
西米
克
250
千卡
195
千卡
12.4克
2.2克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
640
克
香芋西米糖水热量/卡路里
817
千卡
热量817千卡,相当于
转呼啦圈
163分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
香芋西米糖水
热量
817
千卡
脂肪
2.4 克
蛋白质
14.7 克
碳水化合物
149.5 克
钠
34.5 毫克
钙
42 毫克
铁
1.2 毫克
钾
509 毫克
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