| 广式莲蓉月饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 咸蛋 | 克 | 141千卡 | 190千卡 | 12.7克 | 12.7克 |
| 低筋粉 | 克 | 1770千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 吉士粉 | 克 | 357千卡 | 357千卡 | 0克 | 0克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 莲子 | 克 | 59千卡 | 89千卡 | 4.13克 | 0.53克 |
| 砂糖 | 克 | 221千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 856克 | 广式莲蓉月饼热量/卡路里2862千卡 | |||
 热量2862千卡，相当于小提琴1145分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 广式莲蓉月饼热量2862 千卡
- 脂肪114.63 克
- 蛋白质26.23 克
- 碳水化合物289.27 克
- 钠2 毫克
- 钙45 毫克
- 铁1 毫克
- 钾369 毫克
