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XO酱香鲜鱿的做法
XO酱香鲜鱿的热量和减肥功效
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XO酱香鲜鱿
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鱿鱼
克
224
千卡
75
千卡
17克
0.8克
XO酱
克
394
千卡
788
千卡
80克
800克
总量
349
克
XO酱香鲜鱿热量/卡路里
618
千卡
热量618千卡,相当于
网球
88分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
XO酱香鲜鱿
热量
618
千卡
脂肪
800.8 克
蛋白质
97 克
碳水化合物
127.8 克
钠
2934.7 毫克
钙
43 毫克
铁
0.5 毫克
钾
16 毫克
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