| 涮羊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肥牛片 | 克 | 309千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
| 青虾 | 克 | 377千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 652克 | 涮羊肉热量/卡路里686千卡 | |||
 热量686千卡，相当于钢铁厂工作86分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 涮羊肉热量686 千卡
- 脂肪2.8 克
- 蛋白质36.4 克
- 碳水化合物3 克
- 钠213.8 毫克
- 钙68 毫克
- 铁3.7 毫克
- 钾485 毫克
| 涮羊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肥牛片 | 克 | 309千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
| 青虾 | 克 | 377千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 652克 | 涮羊肉热量/卡路里686千卡 | |||
| 热量686千卡，相当于钢铁厂工作86分钟消耗的热量...480 | |||||
