| 烫毛蚶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 毛蚶 | 克 | 662千卡 | 135千卡 | 15.9克 | 2.2克 |
| 总量 | 490克 | 烫毛蚶热量/卡路里662千卡 | |||
 热量662千卡，相当于扫地221分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 烫毛蚶热量662 千卡
- 脂肪2.2 克
- 蛋白质15.9 克
- 碳水化合物12.9 克
- 钠870 毫克
- 钙60 毫克
- 铁113 毫克
- 钾55 毫克
| 烫毛蚶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 毛蚶 | 克 | 662千卡 | 135千卡 | 15.9克 | 2.2克 |
| 总量 | 490克 | 烫毛蚶热量/卡路里662千卡 | |||
| 热量662千卡，相当于扫地221分钟消耗的热量...180 | |||||
