| 鲜美的蟹粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海蟹 | 克 | 773千卡 | 95千卡 | 13.8克 | 2.3克 |
| 白粥 | 克 | 151千卡 | 56千卡 | 1克 | 0.7克 |
| 总量 | 1084克 | 鲜美的蟹粥热量/卡路里924千卡 | |||
 热量924千卡，相当于林业工作116分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 鲜美的蟹粥热量924 千卡
- 脂肪3 克
- 蛋白质14.8 克
- 碳水化合物15.8 克
- 钠260.9 毫克
- 钙208 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾232 毫克
