| 干烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 长茄子 | 克 | 70千卡 | 19千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 蒜苗 | 克 | 63千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 总量 | 1291克 | 干烧茄子热量/卡路里2186千卡 | |||
 热量2186千卡，相当于越野摩托546分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 干烧茄子热量2186 千卡
- 脂肪53.23 克
- 蛋白质15.37 克
- 碳水化合物35.5 克
- 钠128.2 毫克
- 钙128 毫克
- 铁3.87 毫克
- 钾1037 毫克
