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燕窝冰皮月饼的做法
燕窝冰皮月饼的热量和减肥功效
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燕窝冰皮月饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
绿豆
克
329
千卡
329
千卡
21.6克
0.8克
燕窝
克
14
千卡
470
千卡
50克
30克
总量
103
克
燕窝冰皮月饼热量/卡路里
343
千卡
热量343千卡,相当于
乐队演奏
86分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
燕窝冰皮月饼
热量
343
千卡
脂肪
30.8 克
蛋白质
71.6 克
碳水化合物
63.5 克
钠
3.2 毫克
钙
81 毫克
铁
6.5 毫克
钾
787 毫克
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