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燕窝冰皮月饼

燕窝冰皮月饼

镜子里的虚荣

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主料
冰皮月饼粉200克绿豆100克燕窝3克
辅料
冰糖适量黄油15克冷开水175克
白油20克

燕窝冰皮月饼的做法,共7个步骤

1/7. 绿豆去皮,入高压锅加入水压十来分钟。然后晾凉后用筛子将绿豆过滤出来放入搅拌机搅拌。

2/7. 绿豆泥倒入不粘锅,加入适量冰糖和黄油开始不停翻炒,直至粘稠。我冰糖在炒制的时候加是因为这时滤干水份糖量容易掌握。

3/7. 燕窝泡发完成后,倒入椰汁和冰糖上锅隔水蒸二十分钟。冰糖可以稍微多一点,燕窝燕窝本身不怎么吸糖分,包入月饼后后会淡。蒸好后用晒网滤干水份。

4/7. 冰皮粉倒入冷开水,用搅拌机搅拌约五分钟。我是用电动打蛋器。然后分三次加入白油搅拌均匀。最后用手揉匀。这里冷开水大概是175毫升。具体量冰皮粉袋子上会有说明。白油买冰皮粉有送

5/7. 将冰皮30克称好,绿豆泥约17到18克,包入两三克的燕窝揉成圆。

6/7. 然后将冰皮捏成中间厚四周薄的皮,慢慢包入绿豆馅,搓均匀,放入模具,压制。

7/7. 最后放入冰箱冷藏后再吃。如果不马上吃可以放入冷冻室。我这里还包了个紫薯的。将蒸熟去皮,过筛,然后取适量紫薯泥与冰皮粉混合即可。追求外观再精致一点的可以再用多一点的紫薯泥与冰皮粉混合,得到一块颜色较深的皮,取少量先压入模具中要加强的位置再将刚才包好的饼放入模具,漂亮地如同艺术品的月饼就好了。

小窍门

我是用普通绿豆去皮后做的绿豆馅,如果大家也和我一样家里没有脱皮绿豆却又突然想吃的话,那么不妨学个窍门。绿豆提前一晚浸泡,然后清洗倒入锅中煮开约两分钟,然后沥尽热水将绿豆倒入冷水中,用手指拿一小把绿豆快速捏皮,我看过网上说用手掌搓,我觉得不如捏快。大部分绿豆去皮后加水,再倒水绿豆皮就被倒出来了,如此反复,直至去完。但这依然是个功夫活,考验耐心。其实这个配方由于我贪图方便买了冰皮粉,导致结果口感大打折扣,冰皮粉太香太甜,掩盖了绿豆和燕窝的清香,大家可以试试网上其他关于冰皮月饼的做法,大概是用糯米粉澄粉之类的。

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营养信息

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  • 燕窝冰皮月饼热量343 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质71.6 克
  • 碳水化合物63.5 克
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