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茶和鸡蛋跟咳嗽拉上了关系-铁观音茶炖鸡蛋的做法
茶和鸡蛋跟咳嗽拉上了关系-铁观音茶炖鸡蛋的热量和减肥功效
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茶和鸡蛋跟咳嗽拉上了关系-铁观音茶炖鸡蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
冰糖
克
476
千卡
397
千卡
0克
0克
铁观音茶
克
61
千卡
304
千卡
22.8克
1.3克
总量
209
克
茶和鸡蛋跟咳嗽拉上了关系-铁观音茶炖鸡蛋热量/卡路里
636
千卡
热量636千卡,相当于
割稻
193分钟消耗的热量...
198
查看菜谱做法
营养信息
茶和鸡蛋跟咳嗽拉上了关系-铁观音茶炖鸡蛋
热量
636
千卡
脂肪
10.81 克
蛋白质
35.36 克
碳水化合物
165.02 克
钠
152.5 毫克
钙
495 毫克
铁
12.55 毫克
钾
1601 毫克
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