| 豆角焖饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 四季豆 | 克 | 73千卡 | 24千卡 | 1.9克 | 0.3克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 总量 | 547克 | 豆角焖饭热量/卡路里662千卡 | |||
 热量662千卡，相当于修建房屋120分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 豆角焖饭热量662 千卡
- 脂肪41.3 克
- 蛋白质28.2 克
- 碳水化合物19.9 克
- 钠2319.2 毫克
- 钙65 毫克
- 铁7.6 毫克
- 钾653 毫克
