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生煎饺子的做法
生煎饺子的热量和减肥功效
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生煎饺子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
1克
0.1克
玉米
克
280
千卡
196
千卡
4克
1克
饺子皮
克
1230
千卡
253
千卡
8.4克
1.2克
总量
1039
克
生煎饺子热量/卡路里
2608
千卡
热量2608千卡,相当于
游泳
261分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
生煎饺子
热量
2608
千卡
脂肪
33.1 克
蛋白质
28 克
碳水化合物
79.4 克
钠
549.3 毫克
钙
23 毫克
铁
6.3 毫克
钾
510 毫克
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