| 豆腐皮咸鱼粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白粥 | 克 | 151千卡 | 56千卡 | 1克 | 0.7克 |
| 总量 | 270克 | 豆腐皮咸鱼粥热量/卡路里151千卡 | |||
 热量151千卡，相当于水上排球50分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 豆腐皮咸鱼粥热量151 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质1 克
- 碳水化合物11.1 克
- 钠0.9 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克
| 豆腐皮咸鱼粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白粥 | 克 | 151千卡 | 56千卡 | 1克 | 0.7克 |
| 总量 | 270克 | 豆腐皮咸鱼粥热量/卡路里151千卡 | |||
| 热量151千卡，相当于水上排球50分钟消耗的热量...180 | |||||
