| 紫菜猪肉混沌热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 紫菜 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | 5.81克 | 0.28克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 527克 | 紫菜猪肉混沌热量/卡路里541千卡 | |||
 热量541千卡，相当于弹风琴216分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 紫菜猪肉混沌热量541 千卡
- 脂肪12.29 克
- 蛋白质33.37 克
- 碳水化合物85.83 克
- 钠234.9 毫克
- 钙184.7 毫克
- 铁5.85 毫克
- 钾1129 毫克
